כל הפחדים כולם (אבל גם הפתרונים)
אין ספק: ריח רע מהפה הוא אחד הדברים המפחידים ביותר שניתן להעלות על הדעת. אולי כי בדומה לזוועות אחרות שמאיימות על קיומנו – גם ריח רע מהפה יכול להיות משהו שאנחנו מסתובבים איתו שנים ואין לנו מושג.
ועל כן, השלב הראשון לכל סירחון הוא זה: מישהו שאפשר לסמוך עליו שיגיד את האמת: מסריח או לא. ולא מדובר על סירחון חד פעמי חולף (על אף שגם כאן נדרש פידבק מהיר) אלא על מצב כרוני.
ובכל זאת, היות וכולנו בני אדם – לסירחון פה יש סיבות נפוצות הידועות לרפואה, למדע ובעיקר למי שמחפש תשובה ופתרון:
חיידקים
חיידקים, חברים, הם עסק מסריח. ואכן הסיבה הנפוצה ביותר לריח רע מהפה היא הצטברות של חיידקים על הלשון. לכן כחלק בלתי נפרד משגרת ההיגיינה הדו יומית רצוי להכניס גם את צחצוח הלשון. ממש ככה.
מיטיבי הלסת מוזמנים במנקה לשון ייעודי להסרת השכבה שמצטברת על הלשון ומכילה רובד חיידקי, שאריות מזון וריר.
יובש בפה
לא סתם כאשר קמים בבוקר הצחנה בשיאה (אצל כל אחד ואחת). הפה התייבש. באופן דומה, אנשים שמדברים המון לאורך זמן עלולים לסבול מתופעה דומה שכן דיבור מייבש את הפה. שתיית מים היא הפתרון הקל ביותר והיעיל ליישום.
לא אוכלים
בהמשך לסעיף הקודם, אנשים שלא אוכלים במשך שעות ארוכות סובלים יותר מריח רע מהפה. עברו 3 שעות מאז הכנסתם דבר מה לפיכם – שתו כוס מים / קפה או בחרו בפטנט המהיר בעולם לריח פה – מסטיק. ולהבא, עדיף שלא תדלגו.
דברים ש(פחות)לא תלויים בכם
שאריות של מזון שנותרות על השקדים, חיידק בטן (הליקובקטר), סינוסים חסומים (זו מוגלה, מה הפלא?), כימיקלים מסוימים בדם, תרופות (להורדת לחץ דם, למשל), מחלות חניכיים, ריקבון או עששת בשיניים, כתרים או גשרים שהתיישנו, דחיסת מזון בין השיניים ועוד.
אז נכון, פה לא מדובר על משהו שניתן לעשות במיידי כמו לאכול משהו, אבל בהחלט כן להתייעץ עם גורמים מקצועיים. כלומר אם הסעיף הראשון קיבל תשובה חיובית – יש לפצוח מיד בתהליך אלימינציה, עד שנמצאת התשובה.
